Séquence 1 : Comprendre ce qu’est la manutention et ses risques

• Les différents types de manutention dans son atelier
• Repérer les situations à risque liés à la manutention dans son travail
• Faire le lien entre pratique et sécurité

Séquence 2 : Les risques liés aux gestes et postures de travail

• Définir les « Gestes et postures »
• Les situations à risque dans ses pratiques quotidiennes : douleurs ou accidents
• Les signes d’alerte du corps
• Renforcer les bons réflexes

Séquence 3 : Les bonnes pratiques de manutention dans le respect de la sécurité

• Connaître les principes de base de la manutention manuelle, mécanique ou automatique
• Préparer son geste avant d’agir
• Soulever, porter et déposer une charge sans se blesser
• Adapter les gestes et postures selon la situation

Séquence 4 : Utiliser les outils de manière adaptée

• Identifier les différents outils d’aide à la manutention
• Choisir le bon outil selon la situation
• L’utilité et les limites des différents outils
• Utiliser son outil correctement et en sécurité

Atelier du jour 1 : Mise en pratique de différentes situations à partir de cas concrets issus de l’expérience des participants, suivie d’une analyse corrective.

Atelier jour 2 : Mise en pratique de différentes situations à partir de cas concrets issus de l’expérience des participants, suivie d’une analyse corrective